Todos nós já fizemos isso em algum momento da vida. Uma ação deve ser feita, mas deixamos para mais tarde, amanhã, semana que vem e assim por diante até que lembramos desta tarefa e corremos contra o tempo para realizá-la. Deixar de realizar algo agora para fazer depois chama-se procrastinação é mais comum do que você pensa. Abaixo você terá dicas de como evitar que isso aconteça com você.
Invista em autoconhecimento
Ainda que pareça não ter relação com o tema, a partir do momento que você se conhece acaba percebendo coisas como: em que momento você procrastina, o motivo que você evita fazer tal tarefa (é chato? você gasta muito tempo realizando?) e quais momentos você é mais produtivo.
Faça uma lista de tarefas
Coloque em um papel ou no computador tudo o que você tem que realizar no dia. Isso te ajuda a visualizar melhor suas tarefas e o tempo que você tem para executá-las. Assim você irá adiar menos atividades.
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Crie metas
Nada motiva mais na realização de tarefas do que metas. Ao focar em um resultado específico, você consegue se concentrar melhor e ter um rendimento melhor. Faça metas diárias, semanais e mensais.
Essas são algumas dicas de como você pode deixar a procrastinação de lado e ser o mais produtiva possível. Ainda que tenham imprevistos, seguindo essas dicas você não ficará perdida ou enrolada nas suas tarefas. E queremos saber: você procrastina em muitas tarefas ou não?
Adorei as dicas, realmente achei bem interessante e uma ajuda bem bacana para a vida pessoal e professional.
Isso aí, nada de protelar! #foco
ADOREI AS DICAS, INTERESSANTE E BEM BACANA VIDA PESSOAL.
Autoconhecimento se relaciona com qualquer coisa na sua vida… Se não sabemos o que somos, o que queremos, se não nos conhecemos minimamente, fica complicado realizar qualquer coisa na vida.